1.1米6(160厘米)想灌篮,怎么锻炼?
本人。身高只有160,90到100斤,20岁,身体部件正常灵活无缺损。1,经过锻炼有可能灌篮不?2,怎么锻炼,最好不要超过8个步骤,半年见效。3,现在跳起来离板有10厘米。
首先你要掌握跳的方法,你跳的时候用脚尖发力,记得起跳的瞬间要收腹(这个可能刚开始有点难,但久了就会自然收腹了),整个身体带动向上,特别是双手,跳的时候双手也得向上用力!起跳呼吸时要吸气,落地后才呼气!加油练习吧,除了注重练弹跳,篮球也要注重练习!
其次弹跳除了那些大的训练方法以外,更有细仔的练习你要注重:
1,爆发力,这点你可以练习百米冲刺,这样让小腿肌肉有很好的爆发性,多多练习往返百米或者50米的冲刺吧.
2,平时多跳绳,一天分段共跳几百上千个.这样既可以减少脂肪,又可以增加腿部肌肉增强带动性.
3,你还只有20岁.你以后还有很大的成长空间,所以先不要急求成,慢慢来,一步一步按班就部的训练,一定会成功的,相信自己吧,努力付出就会有惊喜的回报!!!
我相信你现在的弹跳也不会很差,你只是还想提高自己的弹跳,我刚才就说了.你之前练的都是些大的训练方法,现在要注重的是那些细节的锻炼方法,还要注意饮食,不要让自己长得太胖,宁可瘦些也不要胖些.因为瘦的人往往都是跳得非常高的,像腿上绑些什么东西啊什么的,那最好不可取,我以前试过,根本行不通.而且搞得脚非常的累,又没效果..
练习的关键就是要练腿部肌肉(大腿,小腿)和小腿的爆发力...
呵呵,,再补充一点,你蹲着,双手放背后,然后跳阶梯,刚开始跳一级二级.然后慢慢的往上加,等自己感觉练得不错了,就站着跳了,双手自然放...这样也可以...还有跳远也是要练的,立定跳远和冲跑跳远,这些细节都是决定你弹跳力的关键啊!!!
个人经验,加紧练吧,祝你成功!呵呵~~
注意合理饮食,坚持锻炼。
像林书豪在16岁高一的时候只有1.61米,而我国发达城市同年龄男生的平均身高已接近1.7米,对于从小就热爱篮球的小林同学来说这个身高毫无疑问是一片压在心头阴云。
林书豪的父亲一直很支持儿子们的篮球爱好,他也很为林书豪着急,特意请教了营养师,在林书豪的食谱中增加了大量的牛奶和肉类,后天的锻炼、饮食、睡眠等等因素。随后的3年中林书豪蹿了30厘米……并现效力于湖人队
方法:1、降低篮筐高度1.0m
2、站在桌子上起跳
3、用直升机吊起来灌
4、................
总结:必须用非正常手段。
建议:通过锻炼可以提高一定的弹跳高度,但是弹跳跟身高、韧带等直接关联,而这些又跟遗传有一定的高度。
像本人168,打了7、8年篮球,还是只能勉强摸到框,没有上升的空间了。虽然曾经几次做梦到会灌篮,但是醒了还是没有办法。现实很无奈。
多练会提高一定的高度。祝你好运。
分分分。辛苦分~~~~(>_<)~~~~
先天很重要,美国最著名纵跳训练计划, 练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上, 锻炼过程很辛苦, 整个过程要15个星期.
对于每个动作项目,如果一种动作要作3组,组与组之间休息不能超过2分钟,若完成了,需直接做下个项目,记住不要休息!!
第一项:半蹲跳
1、开始时,半蹲至?的位置,双手放置于前,
2、向上跳离地面最少20到25cm。(若你觉得容易的话,你可以跳至25-30cm)。 当在空中,你的双手需放在后面。 着地时,完成一次。
接下来,只需重复以上步骤!!!
迅速提高弹跳力训练教程2
第二项:抬脚尖(提踵)
1.首先,找个梯级或一本书来垫脚,然后只把脚尖放在上面,脚跟不得着地或垫着
2.脚尖抬到最高点
3.再慢慢放下,完成一次..双脚完成,完成一个组.
迅速提高弹跳力训练教程3
第三项:台阶
1. 找张椅子来, 把一只脚放上去,呈90度
2.尽全力的跳开, 在空中换脚,在放在椅子上,
3.重复2,将原起跳的脚放回椅子上,完成另外一跳。
迅速提高弹跳力训练教程4
第四项:纵跳
1. 双脚放直, 与肩同宽,"锁紧"你的膝盖...
2. 只用你的小腿跳, 只能弯曲你的脚腂, 膝盖尽量不弯曲...
3. 到地时,再迅速起跳,完成一次...
这一项很难, 你可用你的手帮助起跳...
迅速提高弹跳力训练教程5
第五项:脚尖跳
1. 将脚尖抬到最高点,
2. 用脚尖快速起跳, 跳时不得超过1.5 或2.5cm
蛙跳练习是必要的,对于弹跳力的提高有一定的帮助,因为毕竟这是训练力量的一个途径。除此之外,还有其他的一些方法。
第一种方法,是最有效的,也是难度最大的,可以让你在短时间内提高弹跳。具体做法:挖个坑,大概一米左右深。你的腿上绑好5斤的沙袋,跳入坑里。试着在负重的情况下从坑中跃出。半个月后,将坑挖深20公分,而负重增加2—3斤,继续练习。如此循环,最后到了不能再负重、也不能从坑里跃起的时候,练习就到此为止。解除负重,再试试看能跳多高。
第二种方法,效果不是很明显,但是容易实施。具体方法:脚踝上绑上橡皮筋,原地纵跳。每日练习半小时。但是我感觉,这种方法效果不明显。
祝你好运,未来的体育明星!
要发展爆发力,必须增大肌肉的收缩力量和工作距离,缩短工作时间,力量训练时,要以小负荷的机械作快速运动,在不降低速度的情况下,逐步增大负荷提高肌肉收缩力量。刚才说的使用“背负投”的技术动作摔倒对手,主要是靠肌肉的收缩力量增大爆发力。力量的增大能增强对技术的控制能力,所以在平常训练中,不但要在技术上下功夫,而且还要特别在增如爆发力、提高肌肉收缩速度上下功夫。实践证明,高强度的爆发力是提高成绩必不可少的因素。那么怎样提高爆发力呢?(一)变换负荷与速度。(二)加强专业技术训练,提高肌肉的控制能力和动作发力前的放松能力。(三)肌肉的初长度,只有拉长的肌肉收缩时才有更快的速度和力量。(四)力量练习后的放松练习。
在爆发力的因素中,力量起主导作用,因此力量的增长有助于爆发力的发展。但力量绝不等于爆发力。就是说实战中并不是有力量就能把技术运用好。一个柔道运动员的爆发力,必须通过基本力量与速度、技术,灵敏度协调的结合起来,才能发挥。有的人可以举起相当重的杠铃,但一摔跤就不行了,具体说是缺乏专项力量。柔道运动员对抗时,既要力量,又要速度,还要耐力,我们的一些运动员感到力量上不差,关键是专项能力和快速力量差。在今后训练中要重视在一盘力量转移到专项力量的基础上提高专项力量。
发展力量应注意的问题:
(一)负荷。事实说明,只有在一定重量条件下进行力量训练,才可能使力量 增大,并且力量训练中采用的负荷不同,其效果各异,因此,在训练中因人而异,合理安排负荷。
(二)超量恢复。运动中大量能量物资消耗,运动停止,分解代谢居次要地位,能量物质合成开始恢复并超过原来体内能量物质含量。
(三)训练间隔。实践证明,力量训练以隔最好,因为力量增长速度快,停止训练后消退也快。
(四)年龄与性别。同一个人的力量训练,在不同年龄时期反应不同,男女力量值的大小也有很大差别。
无论男女,只要坚持进行力量训练,对保持和发展力量素质有良好的效果。
第一,最重要的是你对扣篮非常向往`
第二,你必须耐的住寂寞,吃的了苦`能够持之以恒.
第三,你必须对自己自信,相信自己可以行的!历史上有很多矮个子扣篮的`比如小土豆韦伯 ,170不足`甚至可以双手反扣`2000届全国扣篮冠军175.在美国矮于175可以扣篮的很多`虽 然欧美人体质确实很强`但是我们通过合适的训练完全可以达到.我们学校有个美国留学生 叫马修,大家也许认识`比较胖也不是很高`但他可以原地起跳抓住篮框.
第四,扣篮不是你的最终目的`锻炼身体,给人带来力量和美,给人飞的感觉.当然你自己要喜
欢那种飞翔的感觉.
第五,如果你低于170,当然你不能奢求扣标准的3.05的篮框,因为人总是有极限``你不是天
才`而且又不可能专业去训练.但是完全可以扣2.9-2.95左右的篮框,大部分篮框都这么高`
当然是街头的.体育馆里的除外.
第7,有一双好篮球鞋和充分的保护.第8,有时间和精力去练习,不怕枯燥.
第9,有一堆朋友的支持与参与,这个很重要,最好有几个弹跳好的一起玩. 第10,能够熟练的单手飞身上篮和飞翔的欲望.欲望是第一位.
二,具体身体各方面要求
1,这个过程大概要持续几年吧`但是平时注意身体素质锻炼,爱好体育`并且训练得当的完全可以在1年-2年之内可以扣篮,至少你可以给人一种扣篮的感觉,可以看到你飞翔的雄姿.记住要不间断的锻炼,但不是每天``你必须每个星期保持一定的时间`平时的生活中要注意保持训练效果`2,身体要保持脂肪较少.一般经常锻炼的不会有这个问题`关键是你起步的时候可能不是这样`不过也没关系 3,对体育运动不光是篮球爱好,如果让你去练田径,你不要觉得没用或者不相关,甚至拒绝. 4,在必要时候可以用一个假期(暑假最佳)去专门练习`从早上到晚上不间断.这个看上去有 点BT,但是很快你会发现自己能够适应,并且每天虽然累但是总是有用不完的力量.5,相信我说的这些话`如果你觉得没用可以立即离开. 6,最好会游泳,并肯去健身房,或者自己想办法.7,扣篮可以让你自信,但切记不可以去用这个鄙视比你高的人`要知道比你高的练这个比你 会很容易.每个 人都有自己的长处和潜力.
8,不要影响学习`这个是你学习之外的事情`可以肯定的是你即使可以扣篮也进不了专业队 ,你还得靠学习.9,寓教于乐,不要着急看自己的成果,坚持并且保持,你会慢慢看到成效,特别注意"高原反应 "这个在任何练习过程中都有,比如练习吉他,钢琴,做奥赛等等`,意志第一.10,在与篮球场上要积极,并善于模仿球星动作.
三,实施过程(分几段)
当你从第一天开始,就要把它当成生活一部分,不能三天打鱼.不要怕自己练不成,即使练不了的话也不要难过`因为你在这个过程中学到的远远比扣篮本身多的多.
(1)篮球专项练习:
扣篮为的是打篮球`现在先讲讲如何打篮球问题.篮球是集体项目,这一点必须明确.但是 我们很多爱好篮球的朋友却忽视这一点独打独干``以为自己打球了不得`这个是错误的``一 个人不管谁代替不了一个群体.也许你能处理好关键球`但是篮球的乐趣 不在于此,每个人都开心是最开心的. 不要觉得自己打的不错,甚至去鄙视别人不会打的`心态要重要.素养是第一,一个打了3年的但技术很好的就是赶不上一个打了6年的技术不好的`这个是事实,因为篮球的意识最重要,经历也很重要`对篮球的理解也不一样.千万不要觉得自己打球是去打仗,非要和别人血拼,宽容睿智一点可以让你交到不少朋友`学到不少东西 . 知道这些,你才可以去打街头篮球甚至是正式的比赛``扣篮才会成为你的武器.
(上篮) 要扣篮,首先要上好篮.这里有许多注意的``很多人上篮很准`但是跳的不高`这个实战中有用`但对于我们的扣篮没有用处.当然球感很重要.上篮分低手和高手,我们采取高 手上篮,低手在其他地方用到.
练习1.高手上篮从中线2侧,交替上篮`10个一组`每次起跳用全力`反复练习`直到你能够在你起跳的最高点处把手中的球也送到最高点,这个可以弥补你的身高,也可以增加你的滞 空能力.这个属于基础练习`在平时的上篮中要注意这个要求.你所有的上篮都要遵循这个标准.注意重心一定在起跳前放到起跳腿上,这样利于爆发.多尝试`要自己感觉是坐上弹簧一样起跳有力.这样的感觉最终将导致你有飞一样的感觉.多练习上篮. 练习2.底线上篮`要求如前`但是要侧手把篮球送进篮框,记住不要怕不进`不要怕砸篮框 `一直要把球留在手里直到它升到最高点才出手. 练习3.用球砸篮板,要求如前`前提是你必须摸到篮板,这个要考虑到弹跳的问题,弹跳练 习在下面讲.上篮的目标是篮板,在最高点时把篮球用手推到篮板上不要松手.反复这样,给自己一个明确的目标`比如今天的高度是在篮板下边沿,过段日子看自己是否提高? 练习4.远距离上篮,一定要循序渐进,一开始起跳距离离篮板进点`以后逐渐加大`标准是 你能把篮球送到篮框下如同正常上篮.注意自己的姿势,一定要舒展,潇洒.这个不急`是一个慢慢的过程,也许你弹跳还跟不上`千万不要盲目去加大距离`那样会使你上篮养成不好习惯 `动作会变形.但是不时的尝试比原来远的多的距离体会一下感觉也是很必要的`这样会让你 约束自己的动作.直到有一天你能在罚分线用低手上篮,在第4个投篮点上起跳高手上篮.把 篮球送向篮框.注意自己的动作,起跳中要体会要飞翔的感觉. 练习5.绕框练习,就是在一边起跳,反勾手上篮,空中的感觉如前.
以上5条练习是最基本的练习,可以培养你的滞空能力和对身体的控制能力,以及上篮的协调性,千万记住球不到最高的地方不要出手`当然这样对日常的比赛有一定的影响.不过你要 自己学会调节.这些练习要和投篮一样贯穿于你的篮球练习中.当然你自己还可以找出类似的训练方法,很多,大家在实际中学习演练.必要的是你要多学习一些篮球巨星的动作`虽然 不一定做的好`做的到位`但是反复训练这些难度高的动作可以培养你的协调性,灵活性,弹 跳等等`还可以曾加篮球的观赏性.上篮一定要有欲望.
(运球,防守,投篮等等)
运球很重要`实战中扣篮不是别人让开条道让你去扣`你总是要有一定的过人和运球.但是这个和现在讨论的核心问题关联不大`故略去`在以后的文章中会讲.
(篮板) 有利于弹跳和意识`会在弹跳部分讲解.
(2)弹跳专项练习
没有弹跳的扣篮是不可以想象的,除非你和奥胖,姚明一样高.对于我们所追求的扣篮实际上就是一种展示弹跳和飞翔的姿势的美的追求.这里分2个部分,一部分独立于篮球`一部结合于篮球.
A.独立于篮球.
1.短跑与跳远.这2个很重要`一个优秀的短跑运动员必然是一个具有相当实力的跳远选手.速度也是一种享受.在扣篮中,股4头肌以及腓肠肌的收缩是最强烈的,而短跑和跳远正是练 习这2快爆发力的好手段.大家平时体育课啊`课余时间可以练习这2项.短跑:30米,50米冲刺,100米就不需要了.但是作为全面发展还是必要的`短跑中注意体会那 2块肌肉的收缩`一定要尽全力.短跑要经常跑`但跑的时间不一定很长`保持肌肉的一定紧张
对训练和提高很有帮助.跳远: 立定跳远,一定要用全力`特别注意体会肌肉的收缩.冲刺跳,注意起跑速度和起跳时重心腿的感觉,起跳时要感觉你的跟腱拉到极至.蛙跳:一般20米,4个来回`可以放到篮球后打完后练习,在你很疲劳的时候练习这些很容易提高`但是千万不要过度。。跟腱练习 大家都知道跟腱长短对弹跳很有影响,如果说前面的练习主要是大腿力量的训练`那么下面的就是对腓肠肌和跟腱的训练 负重提踵:一定要快速`不然你小腿很容易变粗`一定要感到跟腱被拉伸到最大限度`并有一 种要撕裂的感觉当然不是真的。一般健身房有这样的器材`没有的话也可以自己做。最到一定的时候可以到台阶上做,既脚尖踩着台阶,其余部分不踩,做提踵。
负重下蹲再爆发起跳,一般10个一组`8组左右。单足跳,一条腿30个,轮流8组。还是老要求`体会到跟腱的拉伸。单腿支撑下蹲再起来提踵,这个难度很高`等你腿部力量到一定程度可以做`可以锻炼大腿的静力和小腿。
以上练习不一定特别的去做`但是在你平时生活中一定要经常做`并且像个样子,这样才有效果。
3。脂肪消耗以及对抗力量练习
游泳:这个是最好的方法,可以快速消耗脂肪,你还可以尝试在浅水里跑步,这样非常好女生也可以尝试。当然要游泳就一个暑假每天游,这个要当成必修课,而且又可以看美女多爽!健身:从传统意义上讲,人越轻越好`但力量很重要`他可以保护你在对抗中不受伤。以适当的负荷去练习比如卧推等等`对短跑的提高以及上篮的力量爆发很有好处。最佳的是拳击,可以充分调动你全身,尤其腰腹。腰腹力量对弹跳非常至关重要。滞空和舒展来自于弹跳和你的腰腹力量和控制能力。腰腹专项练习: 起坐,转体,背起坐,负重起腰,对抗练习,双臂支撑平举腿使腿和身体垂直等等都很 好。
B.与篮球相关素质练习.
1.带球球场往返冲刺跑`一个来回即可.休息后再继续.
2.自己或请别人抛球冲刺接球上篮,距离远点有充分的助跑时间然后接住空中的球上篮.记住不要等你要上篮接球了再请别人抛,所以最好自己抛`这样的练习有利于步伐的协调练习.多尝试,慢慢就适应了`也所谓空接,但比那个要求高点 3.篮板练习:自己砸板再起跳争球`注意以弹跳的要求来起跳,但实战中这样并不有效.这样做只是为了练习弹跳.
4.★最重要的一条是摸高练习`能摸板的摸板能摸框的摸框`大家给自己一个标准并且不断的比赛`注意起跳重心一定要往前上方,体会空中滑翔的感觉`最后手打到板上就不要是最高点了`而是人起跳后手不动举着`滑翔到板上的一样,这样一定要充斥于你的练习之中,这个 是核心.起跳要求和以前的一样.
好了,到这里算是扣篮的准备工作完成了`这些是基本功,但不是你练了就一定成功`一定要学会如何去训练,让自己的素质得到极大提高`尤其是弹跳.当然这些训练能和篮球结合起来完成最好了.短跑这些基础联系可以在家自己练,宿舍走廊都可以.如果你是认真练的话不出意外你的弹跳应该可以达到80CM以上,基本上可以去尝试扣篮了.在扣篮之前还有最重要的一点就是运动伤的处理和保护.
诚心的建议你:弹跳能力主要取决于先天因素,后天锻炼虽然有效果,但是锻炼的效果其实不是很理想,而且要从小练可能才有点效果,你现在已经20岁,基本定型,虽然经过锻炼有可能提高弹跳力,以你现在的情况摸到篮板实属不易。
其实打篮球为什么一定要灌篮呢,只要你把自己的位置的特点打出来就是非常不错了,如果你是真心喜欢篮球,想把篮球打好,希望你能够把精力放在平时的基本功上,篮球打得就是基本动和平时的训练,这样才能打好篮球,灌篮扣篮只是效果,并没有太大的实际意义。
希望我的建议你能够接受,虽然...
2.奥尼尔被称为好男人!为1米6女友送小跑车,两人体重差距有多大?
两人体重差距200斤,奥尼尔是个优秀的篮球选手,实力和爆发力都很是出众。
非常的大,他的女朋友娇小可爱,体重在100斤左右,而奥尼尔身材高大,并且很壮实,有200斤左右。
随着人们对篮球赛事的关注,越来越多的球星走进公众的视野,尤其是NBA的众多球星。他们篮球赛事不仅被大家关注,而且有很多人对他们的私生活也很感兴趣。在NBA众多球星中,很多人对素有“大鲨鱼”之称的奥尼尔的生活非常感兴趣,那么奥尼尔现在的生活如何了呢?
奥尼尔的个子从小就比同龄人高,而且身体也比常人强壮。因此篮球是一项非常适合他的运动,奥尼尔刚接触到篮球,就展示出了他异于常人的天赋。之后开始努力训练篮球,只要努力了就会成功,奥尼尔在1992年的NBA选秀中以状元秀的身份和奥兰多魔术队签约,随后他又和NBA多个球队签约。奥尼尔在新秀赛季中当选了NBA年度最佳新秀,而且他还多次入选NBA全明星阵容和NBA全明星MVP。除此之外,他还4次带队夺得NBA的总冠军。可以说,奥尼尔是美国著名的职业篮球运动员。
不过奥尼尔在退役之后就很少出现在公众视野,但是依旧有很多拥护和支持他的粉丝关注他的生活。其实了解奥尼尔的人都知道他爱车如命,在奥尼尔的个人社交平台上也是能经常看见他发布爱车的图片。事实上,以奥尼尔2米16的身高和325磅的体重,除了卡车之外,很少有车适合他的体型。但是奥尼尔非常喜欢车,所以遇到的喜欢的车,他总会毫不犹豫地买下来。虽然车的空间有些狭小,但是勉勉强强他还是能坐进去的。
奥尼尔买的车除了自己用之外,就是送给他的女朋友。奥尼尔的女朋友是一个身高只有1米60的瘦小女生,她的体重将近135磅左右。虽然两人身高相差56cm,体重相差200斤,但是两人的感情却非常的好。奥尼尔经常给她的女朋友买车,因此他被很多人称为居家好男人。在生活中奥尼尔也非常照顾他的女朋友,事事为他的女朋友考虑,所以也是为什么两个人感情越来越好的原因。
奥尼尔在退役之后开始了自己的事业。对于事业小有所成的奥尼尔来说,买一辆车的钱他还是有的。他的女朋友看上了一辆小跑车。虽然这辆小跑车的体型和奥尼尔不相配。但是作为好男人的奥尼尔,为了讨的女朋友的欢心,直接给女友买了那辆小跑车。很多女生都会羡慕奥尼尔的女朋友,如果有一个像奥尼尔一样的男朋友,那么她们肯定会非常的满足。
差距巨大。奥尼尔的体重三百斤以上,他的女友一百来斤。
3.14岁1米6足球运动员标准体重
61-67公斤 就是1米6身高 青少年运动员的 标准体重 (青少年14-16标准为25 成年人标准为28)
公式:体重标准=标准值×身高×身高±3=25×1.6×1.6±3=64±3公斤
4.谁知道nba身高1米6多 的人 而且是比较强的
小虫博格斯Height:1.60m
小虫博格斯如蚂蚁一般,个子小威力大,博格斯虽是个矮脚虎,却是个篮球天才,以1.60米的身高驰骋NBA,他的篮球智商非比常人。
博格斯父亲比利身高1.66米,母亲仅1.49米,他两个哥哥分别为1.69米与1.67米,姐姐则是1.55米,博格斯的身材真是不争气,长到1.60米便长不动了,他上比不过老父亲,下比不过两个兄长。
身材虽矮,他却偏偏爱上了属于巨人运动的篮球,站在篮下,抬头望着高高的篮筐,更觉得自己矮了。
博格斯最初用的篮圈是姐姐挂衣服的衣架制成的,最先的篮球也只不过是个小皮球。8岁那年,他有了一个真正的篮球,那天晚上,他兴奋得好长时间难以入睡。从此以后,他睡觉抱着球,出门带着球,即使是去倒垃圾,也是左手拎垃圾袋,右手运球,结果把垃圾搞得到处都是,父亲骂他,邻居也笑话他,可这都无济于事,他照样我行我素。
中学时,博格斯对自己的朋友讲,长大要去NBA打球,结果他的话引得大家哈哈大笑,“像你这样的一个‘小松鼠’,能去打NBA?”有的人甚至笑得倒在了地上。因为在同伴们看来,2米的身高都嫌矮的NBA里,怎么会容忍一个身高只有1.60米的矮子呢?因为NBA历史上还没有出现过1.60米的球员。
为了实现自己的梦想,他拼命苦练。随着时间的推移,博格斯的球技也不断提高。中学毕业后,他进入巴尔的摩的韦克·福雷斯特大学念书,并代表该大学打球。起初,他的球技并未引起别人注意,倒是那矮小的身材令人瞩目。两年时间过去了,当21岁的博格斯念三年级时,他卓越的组织指挥才能逐渐为人所知,他的知名度大为提高,在美国大学体育协会的篮球联赛中,他获得了一个绰号:马格西,意为死死缠住对手、拦截、成功阻挡等。
1986年7月,博格斯入选美国队,参加了在西班牙举行的第10届世界男篮锦标赛。刚开始时,这个个子极端矮小的后卫并不为观众所注意,但他最终以自己精湛而出色的球技赢得了对手的尊重与观众的喝彩。最后,他帮助美国队战胜了苏联队获得冠军。
世界锦标赛后,博格斯成了明星,世界许多体育报刊纷纷采访他。西班牙记者理查德写道:“锦标赛结束后,四处盛传美国队有个小不点,样子很滑稽,许多小孩都争先恐后去看他,结果发现这个篮球选手竟与他们自己一般高。”由于杰出球技与“侏儒”般的身材,博格斯成了人们围观的对象,只要他在哪儿出现,哪儿就有疯狂的人群。
博格斯说:“我的确太矮,在高水平的职业篮球赛中闯出一番天地不容易,但我相信篮球并不是专让高个子打的,而是让那些有篮球才华的人打的”。而从前那些听说他要进NBA而笑倒在地上的同伴,现在常常炫耀地对人说:“我小时候是和博格斯一起打球的。”
博格斯谈恋爱很早,他与女朋友琼在上大学前就有了一个女儿。他大学四年级那年,琼再次怀孕。有了两个女儿后,博格斯才正式拿了结婚证书。婚后,博格斯又有了一个儿子,夫妻俩给儿子起名“博格斯二世”。
在博格斯的生活中,他注重3件事,家庭、篮球与公益事业。对于学校、团体的邀请,他不管多忙,总是热情接受,他愿意为公益事业做些事情,对教育小孩,他更是觉得义不容辞,希望孩子们远离毒品与犯罪,走正道。
当然他常说的话题是篮球,他总是对孩子说,“身材矮小并不代表一切,只要你付出比大个儿更多的心血,并为实现自己的梦想努力奋斗,你也有可能成为NBA选手或是体育明星。”
“矮子强盗”的伟大 14 年
博格斯之所以能够进入针刺管理层的视线,与他球员时的辉煌履历不可分割。
博格斯出生于1965年1月9日,1987年自维克森林大学毕业后,被华盛顿子弹队(现奇才队)在第一轮第12顺位选中,第二年便去了黄蜂队,成为黄蜂队初创时的五虎之一。由于他助攻好,很快成为黄蜂队后场的重要力量。在1996-97赛季,在黄蜂队以场均7.2次助攻,共5557次助攻,成为球队的助攻王,抢断1067次成为球队的抢断王,得分列第三,共5531分,其中助攻排在全联盟的第14位。尤其1999-2000赛季在猛龙队时,他以5.07的得分失误比(299次助攻、59次失误)排名全联盟的首位。他在NBA效力长达14个赛季,最后在小牛退役。
1997-98赛季,博格斯的职业生涯达到6000分,6000次助攻,2000个篮板,1200次抢断。在长人如林的NBA中,矮小的博格斯绝对是一个异类,他身高只有1.60米,是NBA有史以来创纪录的矮子,但他是NBA表现最杰出、失误最少的后卫之一,不仅控球一流,远投精确,甚至在长人阵中带球上篮也毫无所惧。他凭借自己超人的篮球才闯出了一片天空,他的经历由此也成为了联盟中的一个传奇。
对于自己能够进入NBA这个巨人国里打球,博格斯曾这样解释说:“当时我没有多少信心能够进入NBA,但我的亲人们却都说我能行。说实话,我相信自己的实力,NBA并不是只有7英尺的大汉才能进入,因为我能投篮、助攻、抢断,当发动快攻时,一些大个子不如我跑得快。”
矮小的博格斯之所以能在NBA站住脚,靠的是他的速度、防守和百折不挠的意志。篮球比赛是一项敌我双方互相制约的游戏,一名盖帽者制约的结果是让投篮者改变了投篮路线,而博格斯制约对手的方法是靠影子般的贴身防守改变对手的行进路线。博格斯是NBA防守最有威胁的球员之一。
由于个子矮,博格斯运球时几乎没有人能断掉,极少的失误成就了他助攻失误比排名NBA第一的事实。他在14个赛季的职业生涯里,有8个赛季助攻失误比都是NBA最高的。
2001年他转会到小牛队后,小牛队主教练老尼尔森开玩笑地说:“对于博格斯来说,他对我们最重要的是钻到一些大个儿的怀里将球掏出来。”
“NBA可能会再出现一个拉里·伯德,但决不可能再会有蒂龙·博格斯,从来没有一个职业篮球选手像他那么矮却如此出色。”前夏洛特黄蜂队教练阿兰·布里斯托如是说。
美国篮球教练约翰尼·道尔金斯说:“尽管他身高1.60米,在球场的作用却不亚于一个2.3米的高大选手,因为他无处不在,无孔不入。”
当一个身高1.60米、体重64公斤的小男孩儿到NBA赛场上打球时,别人感受到的是好玩儿,当一个有着同样身高和体重的人在NBA 混了14年时,别人感受到的却是震惊和伟大!博格斯就是在别人的震惊中走过了伟大的14年。
厄尔-博伊金斯 / Earl Boykins / 11
位置: 控球后卫
身高: 1.65米 / 5尺5
体重: 60公斤 / 132 磅
生日: 1976-06-02
球队: 博洛尼亚
选秀: 非选秀
学校: Eastern Michigan
国籍: 美国
厄尔-博伊金斯的常规赛平均数据表
赛季 球队 出场 首发 时间 投篮 三分 罚球 前场 后场 总篮板 助攻 抢断 封盖 失误 犯规 得分
98-99 篮网 5 0 10.2 0.476 0.200 0.000 0.2 0.6 0.8 1.2 0.2 0.0 1.40 0.6 4.2
98-99 骑士 17 0 10.0 0.345 0.154 0.667 0.4 0.4 0.8 1.6 0.3 0.0 0.76 1.0 2.6
99-00 魔术 1 0 8.0 0.750 0.000 0.000 1.0 0.0 1.0 3.0 0.0 0.0 0.00 0.0 6.0
99-00 骑士 25 0 10.1 0.473 0.400 0.783 0.4 0.6 1.0 1.8 0.5 0.0 0.68 0.9 5.3
00-01 快船 10 0 14.9 0.397 0.125 0.824 0.4 0.7 1.1 3.2 0.5 0.0 0.90 0.9 6.5
01-02 快船 68 2 11.2 0.400 0.310 0.770 0.4 0.4 0.8 2.1 0.3 0.0 0.65 0.6 4.1
02-03 勇士 68 0 19.4 0.429 0.377 0.865 0.5 0.8 1.3 3.3 0.6 0.1 1.07 1.1 8.8
03-04 掘金 82 3 22.5 0.419 0.322 0.877 0.5 1.2 1.7 3.6 0.6 0.0 1.22 1.0 10.2
04-05 掘金 82 5 26.4 0.413 0.337 0.921 0.5 1.3 1.7 4.5 0.9 0.2 1.48 1.5 12.4
05-06 掘金 60 0 25.7 0.410 0.346 0.874 0.4 1.0 1.4 3.8 0.8 0.1 1.38 1.2 12.6
06-07 掘金 31 4 28.3 0.413 0.373 0.908 0.7 1.3 2.0 4.3 0.8 0.1 1.68 1.0 15.2
06-07 雄鹿 35 19 33.0 0.427 0.419 0.886 0.7 1.4 2.2 4.5 0.9 0.0 1.94 1.7 14.0
07-08 山猫 36 0 16.0 0.355 0.318 0.831 0.3 0.7 0.9 2.7 0.4 0.0 1.14 0.6 5.1
职业生涯 520 33 20.9 0.414 0.349 0.879 0.5 0.9 1.4 3.4 0.6 0.0 1.21 1.1 9.4
厄尔-博伊金斯的季后赛平均数据表
赛季 球队 出场 首发 时间 投篮 三分 罚球 前场 后场 总篮板 助攻 抢断 封盖 失误 犯规 得分
03-04 掘金 5 0 24.2 0.444 0.357 0.857 1.2 1.2 2.4 3.8 1.0 0.2 1.20 1.2 13.4
04-05 掘金 5 1 30.4 0.397 0.000 0.895 0.4 0.6 1.0 3.8 0.8 0.2 1.80 2.6 14.2
05-06 掘金 5 0 28.0 0.322 0.211 0.765 0.6 0.8 1.4 4.0 0.8 0.0 0.60 1.2 11.0
职业生涯 15 1 27.5 0.389 0.225 0.837 0.7 0.9 1.6 3.9 0.9 0.1 1.20 1.7 12.9
[进入NBA前]
Earl Boykins出生于Ohio州的Cleveland,从小就被人预测不会有很高的个子。在他的篮球生涯中,他克服了无数的困难和挫折,最终成为一名胜利者。
Earl在高中为Cleveland的Central Catholic高中效力,并且从高二起打得小有名气。在高三的赛季中,他成为了州高中得分王,并且得到了东密歇根大学的入学邀请。
在他大一的赛季中,他被教练员命令上报身高为5尺7,因为教练员会以有这样一个小个子后卫而羞愧。后来Earl告诉他的教练员他会成为这个学校有史以来最出色的球员,而他确实做到了。
在Earl的新人赛季,他每场可以拿下12.5分2.4篮板和4.5助攻。而到了他大四的赛季,这些数据更是增长为25.7分和5.5助攻,那年Earl入选全美最佳阵容,中部赛区第一阵容,并且成为NCAA的二号得分手。
他在参加的4年122场比赛中全部先发,场均18.1分。
1998年Earl大学毕业,怀揣可以进入第一轮的心思参加了NBA选秀。
但是,他却根本没有被选中。
[短工生涯]
1998-1999赛季,Earl连续得到了家乡球队Cavs的两份10天短合同,并且幸运地获得了球队赛季剩余的合同。后来他被球队裁掉,和Nets签约,又被裁掉。在Nets以76比69击败Hawks的比赛中Earl得到了NBA生涯的前6分。
1999-2000赛季,Earl又获得了Cavs的两份10天短合同,赛季剩余时间被Magic签下。1个月后被球队再次裁掉。
2002-2003赛季,Earl宣布他再也不会签10天短合同,而缺少一个替补后卫的Warriors正需要Earl闪电般的速度和超强的得分能力。于是他和球队签约一整个赛季,作为第一替补控球后卫,他表现出了自己全部的优势,赛季结束后场均得到8.8分和3.2助攻。
[让世界知道我的实力]
2003-2004赛季,Boykins签约了重建中的Denver Nuggets,4年1300万。
在这里,新的球队给了他最大的信任,也让他发挥出了全部的实力。他充满能量,在板凳席上成为球队最值得信赖的得分手。球迷喜欢他,队友喜欢他,教练同样喜欢他。后接任的老教练George Karl将他定位成除明星前锋Carmelo Anthony和Kenyon Martin后球队的第三主攻点。
2004-2005赛季,Boykins成为了联盟头号替补得分手,在最佳第六人评选中位列第3位。季后赛与Spurs的系列赛中他更是得到了先发位置。
[球员特点之优点篇]
所有人都知道,小个子球员的优势就是闪电般的速度和超强的灵活性。而1米65的Boykins,恰恰就是这两个优势的结合体。经过队友的掩护后,只要让Boykins舒服地踏出第一步,那么你的内线,那些一身肌肉的大个子们,就要有辛苦活儿干了。Boykins有着无与伦比的判断力,大个子上来封盖,他就会选择从你腰间闪过,等你转过身,他已经用熟练的抛射将皮球投进。大个子忌惮他的速度而选择保持距离,他会毫不犹豫用一个急停跳投完成进攻。
Boykins还有着优良的投篮感觉,他始终在联盟中处于罚球命中率的前10位。如果在他身上犯规,效果约等于白送他2分。
优点?还多。他是一个纯粹的clutch player,无所畏惧的球风让他永远可以得到教练员的信任,在第四节,或是加时赛中让他控制进攻。Earl在2005年1月18日与Sonics的比赛中加时赛狂砍15分,创造了NBA历史加时赛得分记录。而他同样投中许多令人难忘的game-winner,得到了球迷和队友的爱戴。而敏捷性和灵活性也给了他越来越多的抢断镜头,而后的快攻则是对手的噩梦,对手哪里追的上他闪电般的速度?
Boykins的这些优点在他缺席的时候更加醒目。这就有了今年他常规赛后段缺阵,Nuggets失去了快攻的头号能手后,George Karl教练员盼望他尽快复出的急切心情了。
[球员特点之不足篇]
很简单,Boykins的身高让他永远在这个巨人的运动中吃很大的亏。NBA中几乎每个球员都比他强壮数倍,都比他高大若干。与他对位的球员都是在不停的post up中轻易得分的,这就要求其他队友必须要不顾及自己的foul trouble来保护Boykins。
身高是天生的,是不可能靠人力就能改变的。但是我要说,篮球靠的不仅仅是身高,更是一种精神,一种拼搏,不服输的精神。而Earl Boykins,他没有任何一个对手高大,他防不住任何一个对手的post up,但他依然得到了所有人的认可,还有所有人的尊重。
[Boykins一篇专访]
他从一个旅行者到了一个值得信赖的球员,Earl Boykins已经在享受他的NBA。现在,已经没有任何疑问他是否能够在NBA立足。这个5尺5,133磅的后卫是继5尺3的 Muggsy Bogues后NBA最矮小的球员。Boykins的模版虽然是Bogues和5尺7的Spud Webb,但他说他竭力要将自己的比赛与Isiah Thomas看齐。
Q:作为一个没有体格优势的球员,你是怎样做到现在这么出色的成就的?
BOYKINS:哦兄弟,这可是个困难的问题。我想最重要的可能是上帝赋予我的篮球天赋吧。上帝给了我这些东西,还有对比赛强烈的欲望,我只是尽最大努力发挥出这些。
Q:你什么时候感到自己有能力打职业篮球比赛?
BOYKINS:在我成长的过程中我一直认为自己可以与其他人一起打球。长大进入高中后,我仍然在和高中最顶尖的球员们一起比赛。大学中,我同样干得不错。所以我一直相信自己有能力在NBA立足。
Q:你一直在和比自己体型大很多的球员们比赛。这在身体上是一种怎样的挑战?
BOYKINS:对于所有小个子后卫来说,最需要做到的就是不能自己承认自己是个小个子。这是最关键的,小个子球员通常存在的不自信。我和其他人一样。当我刚进入联盟时,他们不相信我可以立足。我用了3到4年才抓住了机会,我想我也许是幸运的,最主要的就是克服了对自己不自信的心理。
Q:你对自己现在的成就有多自豪?
BOYKINS:对,我的确对自己很自豪,但同时我也十分冷静。联盟中同样有一些和我相似但因为身高的缘故没有抓住机会的球员。
Q:谁是第一个在NBA中相信你,并且给你机会的人?
BOYKINS:第一个相信我的人是Cavs的经理 Wayne Embry。他是第一个相信我的能力,并且给我在联盟中打球机会的人。
Q:对自己现在的状况感到满意吗?
BOYKINS:我一直在享受自己的成功,但同时我还是觉得自己还应该证明多一些东西。我要继续这样努力下去,争取每年都能够取得进步。
Q:曾经厌倦过人们老拿你的体型说事吗?
BOYKINS:从没。因为他们说的是事实。不管我走到哪里,我都不会厌倦,因为那是人们最平常的看法。人们认为像我这样的球员如果成功就有如小说一般。但是今天,他们谈论的已经是我的能力,和我在比赛中真正体现出来的东西了。
[他人之评价]
“对他的表现我一点也不惊讶。每次他做出这样的事情,我就会说,他,这样身材的家伙,有着这样能力的家伙,他简直拥有狮子一样坚毅的心脏。有那样大的心脏,有那样出色的能力,将全身心放到比赛中,他得到了他应得的东西。”---Kenyon Martin,
“他的手受伤了,我们的心都伤了。他今天做到的东西,我们所有人在明天都要尽力帮他做到。”---Jeff Bzdelik
“他一直在完成这样伟大的比赛。我们都在给他创造机会,而他的报答就是得分。在他的家乡,他无所不能。”---Andre Miller
“今晚我看不到任何可以阻挡他前进脚步的家伙。下半场他完全主宰了比赛,他真的无所不能。”---George Karl
“从他身上,我们得到了前进的能量。多么一个值得尊敬的家伙!”---Carmelo Anthony
[你应该知道的]
---2004-2005赛季是Boykins职业生涯的顶峰。11月11日客场对阵卫冕冠军Pistons,他在第一节就手指受伤的情况下全场砍下职业生涯最高分32分,成为身高最矮的单场得到30+得分的球员。1月18日与Sonics的比赛中,常规时间仅得到3分的Boykins在加时赛中狂取15分,创造NBA历史加时赛得分记录。这一个赛季中他在26.4分钟的出场时间中得到12.4分和4.6助攻,在赛季最佳第六人评选中获得第三位。
---Boykins是东密歇根大学历史二号得分手(2211分),仅此于前NBA球员Kennedy McIntosh的2219分。
---在Nuggets的前两个赛季中,Boykins参加了全部的季后赛,每场比赛得分都上双。
---2004赛季在全明星周末技巧大赛中Boykins仅输给Steve Nash获得亚军。
---代表美国22岁以下国家队参加了1997年意大利举行的大学生运动会,场均15.7分,带领球队获得金牌,被提名为当年的全美最佳篮球运动员。
---他的卧推重量达到惊人的315磅。
---他有个5岁的儿子,小Earl。
厄尔-博伊金斯 / Earl Boykins / 11
位置: 控球后卫
身高: 1.65米 / 5尺5
体重: 60公斤 / 132 磅
生日: 1976-06-02
球队: 博洛尼亚
选秀: 非选秀
学校: Eastern Michigan
国籍: 美国
厄尔-博伊金斯的常规赛平均数据表
赛季 球队 出场 首发 时间 投篮 三分 罚球 前场 后场 总篮板 助攻 抢断 封盖 失误 犯规 得分
98-99 篮网 5 0 10.2 0.476 0.200 0.000 0.2 0.6 0.8 1.2 0.2 0.0 1.40 0.6 4.2
98-99 骑士 17 0 10.0 0.345 0.154 0.667 0.4 0.4 0.8 1.6 0.3 0.0 0.76 1.0 2.6
99-00 魔术 1 0 8.0 0.750 0.000 0.000 1.0 0.0 1.0 3.0 0.0 0.0 0.00 0.0 6.0
99-00 骑士 25 0 10.1 0.473 0.400 0.783 0.4 0.6 1.0 1.8 0.5 0.0 0.68 0.9 5.3
00-01 快船 10 0 14.9 0.397 0.125 0.824 0.4 0.7 1.1 3.2 0.5 0.0 0.90 0.9 6.5
01-02 快船 68 2 11.2 0.400 0.310 0.770 0.4 0.4 0.8 2.1 0.3 0.0 0.65 0.6 4.1
02-03 勇士 68 0 19.4 0.429 0.377 0.865 0.5 0.8 1.3 3.3 0.6 0.1 1.07 1.1 8.8
03-04 掘金 82 3 22.5 0.419 0.322 0.877 0.5 1.2 1.7 3.6 0.6 0.0 1.22 1.0 10.2
04-05 掘金 82 5 26.4 0.413 0.337 0.921 0.5 1.3 1.7 4.5 0.9 0.2 1.48 1.5 12.4
05-06 掘金 60 0 25.7 0.410 0.346 0.874 0.4 1.0 1.4 3.8 0.8 0.1 1.38 1.2 12.6
06-07 掘金 31 4 28.3 0.413 0.373 0.908 0.7 1.3 2.0 4.3 0.8 0.1 1.68 1.0 15.2
06-07 雄鹿 35 19 33.0 0.427 0.419 0.886 0.7 1.4 2.2 4.5 0.9 0.0 1.94 1.7 14.0
07-08 山猫 36 0 16.0 0.355 0.318 0.831 0.3 0.7 0.9 2.7 0.4 0.0 1.14 0.6 5.1
职业生涯 520 33 20.9 0.414 0.349 0.879 0.5 0.9 1.4 3.4 0.6 0.0 1.21 1.1 9.4
厄尔-博伊金斯的季后赛平均数据表
赛季 球队 出场 首发 时间 投篮 三分 罚球 前场 后场 总篮板 助攻 抢断 封盖 失误 犯规 得分
03-04 掘金 5 0 24.2 0.444 0.357 0.857 1.2 1.2 2.4 3.8 1.0 0.2 1.20 1.2 13.4
04-05 掘金 5 1 30.4 0.397 0.000 0.895 0.4 0.6 1.0 3.8 0.8 0.2 1.80 2.6 14.2
05-06 掘金 5 0 28.0 0.322 0.211 0.765 0.6 0.8 1.4 4.0 0.8 0.0 0.60 1.2 11.0
职业生涯 15 1 27.5 0.389 0.225 0.837 0.7 0.9 1.6 3.9 0.9 0.1 1.20 1.7 12.9
[进入NBA前]
Earl Boykins出生于Ohio州的Cleveland,从小就被人预测不会有很高的个子。在他的篮球生涯中,他克服了无数的困难和挫折,最终成为一名胜利者。
Earl在高中为Cleveland的Central Catholic高中效力,并且从高二起打得小有名气。在高三的赛季中,他成为了州高中得分王,并且得到了东密歇根大学的入学邀请。
在他大一的赛季中,他被教练员命令上报身高为5尺7,因为教练员会以有这样一个小个子后卫而羞愧。后来Earl告诉他的教练员他会成为这个学校有史以来最出色的球员,而他确实做到了。
在Earl的新人赛季,他每场可以拿下12.5分2.4篮板和4.5助攻。而到了他大四的赛季,这些数据更是增长为25.7分和5.5助攻,那年Earl入选全美最佳阵容,中部赛区第一阵容,并且成为NCAA的二号得分手。
他在参加的4年122场比赛中全部先发,场均18.1分。
1998年Earl大学毕业,怀揣可以进入第一轮的心思参加了NBA选秀。
但是,他却根本没有被选中。
[短工生涯]
1998-1999赛季,Earl连续得到了家乡球队Cavs的两份10天短合同,并且幸运地获得了球队赛季剩余的合同。后来他被球队裁掉,和Nets签约,又被裁掉。在Nets以76比69击败Hawks的比赛中Earl得到了NBA生涯的前6分。
1999-2000赛季,Earl又获得了Cavs的两份10天短合同,赛季剩余时间被Magic签下。1个月后被球队再次裁掉。
2002-2003赛季,Earl宣布他再也不会签10天短合同,而缺少一个替补后卫的Warriors正需要Earl闪电般的速度和超强的得分能力。于是他和球队签约一整个赛季,作为第一替补控球后卫,他表现出了自己全部的优势,赛季结束后场均得到8.8分和3.2助攻。
[让世界知道我的实力]
2003-2004赛季,Boykins签约了重建中的Denver Nuggets,4年1300万。
在这里,新的球队给了他最大的信任,也让他发挥出了全部的实力。他充满能量,在板凳席上成为球队最值得信赖的得分手。球迷喜欢他,队友喜欢他,教练同样喜欢他。后接任的老教练George Karl将他定位成除明星前锋Carmelo Anthony和Kenyon Martin后球队的第三主攻点。
2004-2005赛季,Boykins成为了联盟头号替补得分手,在最佳第六人评选中位列第3位。季后赛与Spurs的系列赛中他更是得到了先发位置。
[球员特点之优点篇]
所有人都知道,小个子球员的优势就是闪电般的速度和超强的灵活性。而1米65的Boykins,恰恰就是这两个优势的结合体。经过队友的掩护后,只要让Boykins舒服地踏出第一步,那么你的内线,那些一身肌肉的大个子们,就要有辛苦活儿干了。Boykins有着无与伦比的判断力,大个子上来封盖,他就会选择从你腰间闪过,等你转过身,他已经用熟练的抛射将皮球投进。大个子忌惮他的速度而选择保持距离,他会毫不犹豫用一个急停跳投完成进攻。
Boykins还有着优良的投篮感觉,他始终在联盟中处于罚球命中率的前10位。如果在他身上犯规,效果约等于白送他2分。
优点?还多。他是一个纯粹的clutch player,无所畏惧的球风让他永远可以得到教练员的信任,在第四节,或是加时赛中让他控制进攻。Earl在2005年1月18日与Sonics的比赛中加时赛狂砍15分,创造了NBA历史加时赛得分记录。而他同样投中许多令人难忘的game-winner,得到了球迷和队友的爱戴。而敏捷性和灵活性也给了他越来越多的抢断镜头,而后的快攻则是对手的噩梦,对手哪里追的上他闪电般的速度?
Boykins的这些优点在他缺席的时候更加醒目。这就有了今年他常规赛后段缺阵,Nuggets失去了快攻的头号能手后,George Karl教练员盼望他尽快复出的急切心情了。
[球员特点之不足篇]
很简单,Boykins的身高让他永远在这个巨人的运动中吃很大的亏。NBA中几乎每个球员都比他强壮数倍,都比他高大若干。与他对位的球员都是在不停的post up中轻易得分的,这就要求其他队友必须要不顾及自己的foul trouble来保护Boykins。
身高是天生的,是不可能靠人力就能改变的。但是我要说,篮球靠的不仅仅是身高,更是一种精神,一种拼搏,不服输的精神。而Earl Boykins,他没有任何一个对手高大,他防不住任何一个对手的post up,但他依然得到了所有人的认可,还有所有人的尊重。
[Boykins一篇专访]
他从一个旅行者到了一个值得信赖的球员,Earl Boykins已经在享受他的NBA。现在,已经没有任何疑问他是否能够在NBA立足。这个5尺5,133磅的后卫是继5尺3的 Muggsy Bogues后NBA最矮小的球员。Boykins的模版虽然是Bogues和5尺7的Spud Webb,但他说他竭力要将自己的比赛与Isiah Thomas看齐。
Q:作为一个没有体格优势的球员,你是怎样做到现在这么出色的成就的?
BOYKINS:哦兄弟,这可是个困难的问题。我想最重要的可能是上帝赋予我的篮球天赋吧。上帝给了我这些东西,还有对比赛强烈的欲望,我只是尽最大努力发挥出这些。
Q:你什么时候感到自己有能力打职业篮球比赛?
BOYKINS:在我成长的过程中我一直认为自己可以与其他人一起打球。长大进入高中后,我仍然在和高中最顶尖的球员们一起比赛。大学中,我同样干得不错。所以我一直相信自己有能力在NBA立足。
Q:你一直在和比自己体型大很多的球员们比赛。这在身体上是一种怎样的挑战?
BOYKINS:对于所有小个子后卫来说,最需要做到的就是不能自己承认自己是个小个子。这是最关键的,小个子球员通常存在的不自信。我和其他人一样。当我刚进入联盟时,他们不相信我可以立足。我用了3到4年才抓住了机会,我想我也许是幸运的,最主要的就是克服了对自己不自信的心理。
Q:你对自己现在的成就有多自豪?
BOYKINS:对,我的确对自己很自豪,但同时我也十分冷静。联盟中同样有一些和我相似但因为身高的缘故没有抓住机会的球员。
Q:谁是第一个在NBA中相信你,并且给你机会的人?
BOYKINS:第一个相信我的人是Cavs的经理 Wayne Embry。他是第一个相信我的能力,并且给我在联盟中打球机会的人。
Q:对自己现在的状况感到满意吗?
BOYKINS:我一直在享受自己的成功,但同时我还是觉得自己还应该证明多一些东西。我要继续这样努力下去,争取每年都能够取得进步。
Q:曾经厌倦过人们老拿你的体型说事吗?
BOYKINS:从没。因为他们说的是事实。不管我走到哪里,我都不会厌倦,因为那是人们最平常的看法。人们认为像我这样的球员如果成功就有如小说一般。但是今天,他们谈论的已经是我的能力,和我在比赛中真正体现出来的东西了。
[他人之评价]
“对他的表现我一点也不惊讶。每次他做出这样的事情,我就会说,他,这样身材的家伙,有着这样能力的家伙,他简直拥有狮子一样坚毅的心脏。有那样大的心脏,有那样出色的能力,将全身心放到比赛中,他得到了他应得的东西。”---Kenyon Martin,
“他的手受伤了,我们的心都伤了。他今天做到的东西,我们所有人在明天都要尽力帮他做到。”---Jeff Bzdelik
“他一直在完成这样伟大的比赛。我们都在给他创造机会,而他的报答就是得分。在他的家乡,他无所不能。”---Andre Miller
“今晚我看不到任何可以阻挡他前进脚步的家伙。下半场他完全主宰了比赛,他真的无所不能。”---George Karl
“从他身上,我们得到了前进的能量。多么一个值得尊敬的家伙!”---Carmelo Anthony
[你应该知道的]
---2004-2005赛季是Boykins职业生涯的顶峰。11月11日客场对阵卫冕冠军Pistons,他在第一节就手指受伤的情况下全场砍下职业生涯最高分32分,成为身高最矮的单场得到30+得分的球员。1月18日与Sonics的比赛中,常规时间仅得到3分的Boykins在加时赛中狂取15分,创造NBA历史加时赛得分记录。这一个赛季中他在26.4分钟的出场时间中得到12.4分和4.6助攻,在赛季最佳第六人评选中获得第三位。
---Boykins是东密歇根大学历史二号得分手(2211分),仅此于前NBA球员Kennedy McIntosh的2219分。
---在Nuggets的前两个赛季中,Boykins参加了全部的季后赛,每场比赛得分都上双。
---2004赛季在全明星周末技巧大赛中Boykins仅输给Steve Nash获得亚军。
---代表美国22岁以下国家队参加了1997年意大利举行的大学生运动会,场均15.7分,带领球队获得金牌,被提名为当年的全美最佳篮球运动员。
---他的卧推重量达到惊人的315磅。
---他有个5岁的儿子,小Earl。
已经退役的有博格斯,身高为1米60。现役的球员身高在1米6多的只有 博伊金斯 ,准确身高为1米65 。
博格斯 160CM 名人堂球员
拿分超过一万 还有超过六千的篮板和助攻吧
至于博伊金斯 感觉也不是太强
只能说没有多少这样的矮个子
所以感觉上而已
博格斯 160
博伊金斯 165
还有那个外号 小土豆的
博伊金斯 165 这个人我比较喜欢
因为前几年比较活跃 看过他不少比赛
他以前是丹佛的 后来转到雄鹿就没怎么见过他了